预防宫颈肥大要怎么做

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  预防宫颈肥大要怎么做?宫颈肥大是现在社会非常常见的宫颈疾病之一,发病率也是非常高的,不过因为这个疾病不少见,所以大家也是没有重视起来,这样一来难免会导致病情加重,所以沈阳妇科医院专家提醒大家要重视宫颈肥大的预防,接下来一起了解下。

  保持个人清洁:女性的阴道很短,而且容易有分泌物的形成,所以要格外注意外阴部的清洁,以避免因为外阴不净而造成的上行感染。同时在房事的时候也要叮嘱配偶也注意卫生,更要避免房事多度。

  合理锻炼身体:不管是什么疾病都怕一个强健的身体,所以要注意身体的锻炼,提高自身免疫力,还要保持一个良好的心态。

  采取避孕措施:人流对于子宫和宫颈的损伤非常大,尤其是会造成机械性损伤,恢复更慢。所以要注意采取避孕措施,在没有生育计划的时候,不要意外造成怀孕而去人流。

  要注意勤换内衣裤,用过的毛巾、浴盆等要注意经常用热水进行消毒。

  注意特殊时期卫生:女性在经期时是比较敏感的,而且在阴道会有少量的积血,更容易造成感染,所以在经期或者生产后更加注意卫生情况。比如被褥的干净和贴身衣物的洁净,在洗澡的方式上也要避免盆浴。

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